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12 h 30 min
EN LIGNE Atelier découverte MBSR : Réduction du stress – pleine conscience
Au cours de ces ateliers découverte de 1h, nous découvrons concrètement en quoi consiste le programme MBSR et la pratique de la méditation Au cours de ces ateliers découverte de 1h, nous découvrons concrètement en quoi consiste le programme MBSR et la pratique de la pleine conscience. Au-delà d'une formation, l'atelier découverte (tout comme le programme […]
Voir les détails »19 h 00 min
Médit’ des diplômé.e.s
Pratiquer la méditation dans un groupe de diplômés avec un.e enseignant.e ! Important : Ouvert uniquement aux personnes ayant suivi un cycle MBSR, MECL ou MBCT.Pratiquer la méditation dans un groupe de diplômés avec un enseignant ? C'est clair que cela pourrait m'être utile mais je vois pas trop comment faire !Et si tout cela […]
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