Pratiquer la méditation dans un groupe de diplômés avec un.e enseignant.e !Important : Ouvert uniquement aux personnes ayant suivi un cycle MBSR, MECL ou MBCT.Pratiquer la méditation dans un groupe de diplômés avec un enseignant ? C'est clair que cela pourrait m'être utile mais je vois pas trop comment faire !Et si tout cela venait jusqu’à vous, où que vous soyez ?La médit’ des diplômés, c’est quoi ?Avant tout, un moment de connexion, de soutien avec bienveillance et ouverture. Une…

Pratiquer la méditation en groupe avec un enseignant ? Ben… en fait, je n'ai pas le temps ! Et si tout cela venait jusqu’à vous ?Cette séance sera guidée par l'un.e des instructeurs-trices diplomé.e.s suivant.e.s : Danièle André, Etienne de Boisredon, Sophie Faure, Sandrine Huez, Olivier Zapotiny. D'autres instructeurs.trices nous rejoindront bientôt. Cette Médit' pour tous est ouverte à toute personne désireuse de découvrir ou de pratiquer en groupe la méditaiton de pleine conscience. Dans ces temps tourmentés, nous mettons…