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Depuis 2012, et soutenus par les entreprises et les collectifs qui nous font confiance, nous rendons accessibles tous les moments de pratique aux personnes qui ont besoin d'un coup de pouce. Découvrez les tarifs : gratuit, en contribution libre, solidaire, normal et sponsor.

L'activité de La 8ème Semaine pendant le confinement. Comme pour beaucoup d'entre nous, le confinement bouscule notre quotidien d'humains et d'enseignants. Alors vous découvrirez comment nous tentons de faire notre part en offrant des moments de pratique en ligne pour vous soutenir pendant cette période. Et aussi, faites-vous confiance pour faire ce qui est juste pour vous ;-)

Les moments réguliers de pratique

Les programmes de formation & conférences d'information

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Évènements le 25 novembre 2020

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18 h 00 min

Conférence Manger en pleine conscience : un lien serein avec la nourriture

novembre 25 @ 18 h 00 min - 19 h 30 min
Centre du Hautmont, 31 rue Mirabeau
Mouvaux, 59 France
Free

Découvrons et expérimentons ensemble la pratique de la pleine conscience quand nous mangeons, pour retrouver joie et sérénité lors des repas Evénement en ligneCette réunion est ouverte à tous pour mieux connaître la pleine conscience en lien avec l'alimentation. Elle est aussi l'étape indispensable pour toute inscription au programme prévu en Janvier 2021.Nouveau à Lille […]

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19 h 00 min

Médit’ des diplômé.e.s

novembre 25 @ 19 h 00 min - 20 h 00 min
Free

Pratiquer la méditation dans un groupe de diplômés avec un.e enseignant.e ! Important : Ouvert uniquement aux personnes ayant suivi un cycle MBSR, MECL ou MBCT.Pratiquer la méditation dans un groupe de diplômés avec un enseignant ? C'est clair que cela pourrait m'être utile mais je vois pas trop comment faire !Et si tout cela […]

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