Ouverte aux femmes ayant une pratique de la méditation.

Être maman, épouse, femme active, fille, sœur… et peut-être encore plus, être une femme peut tre difficile de nos jours.

La méditation matinale des femmes est une occasion unique pour se retrouver entre femmes pratiquant la méditation de pleine conscience, faire une pause, souffler, pratiquer la méditation de pleine conscience, partager nos réussites, nos difficultés, notre quotidien, s’inspirer, sans attentes et sans jugement…

Dans cet espace, toutes les femmes pratiquantes sont les bienvenues.

Nous cultivons des qualités d’ouverture, de bienveillance, de non-jugement pour que chacune trouve sa place et se sente en sécurité.

Un moment simple pour bien commencer sa journée !